授業の目的

運動不足の生活は、肥満や高血圧、糖尿病などの生活習慣病を招く恐れがあり、日常的に運動を行い健康を維持することは極めて重要である。本科目では、運動やスポーツの実践を通してその楽しさを体験的に学び、健康の維持・増進や運動習慣の形成を図る。また、スポーツ活動を共に行う仲間との関わりを通して、協働性やコミュニケーション能力などの社会的スキルを身につける。さらに、学生時代の経験を将来の生活にも活かし、社会人となってからも運動を継続しながら健康的な生活を送るための基盤を育むことを目指す。

教育内容

健康とスポーツとの関係を科学的に理解するために"対面による演習2回（身体を動かす）"と"オンライン1回（健康・スポーツ科学に関する動画学習）"をローテーションで行う。
対面の演習では、個人種目やチーム種目の様々な種目を取り組む。いずれの種目でも、必要な知識、基礎技術を取得することのみならず、チームメイトや相手を尊重し、協力してスポーツを取り組む姿勢を身につける。特にチーム種目では、編成さえたチーム内で互いに教え合い、技術向上を図れる環境を提供する。
オンラインでは、生涯にわたって健康に過ごすための運動生理学的知識を体系的に解説する。

教育方法

【この授業は対面とオンラインを併用して実施します】
対面授業では、体育館アリーナ、屋外グラウンドを使用し、種目ごとに編成されたチーム・グループ内での基礎練習やチーム対抗のゲームを中心に行う。前期中には、トレーニングルーム利用方法の講習も行う。オンライン授業ではGoogle Classroomにて、映像資料および課題を掲示する。いずれにおいても授業の振り返り、毎回のまとめをGoogle Classroomから提出する。
対面授業での感染症への対策として、更衣中や運動中の密集・密接・密閉を避けるとともに、授業前後での手洗い、手指および用具の消毒を行う。また熱中症等への対策として、休憩・水分補給の確保を徹底する。
【フィードバックの方法】
対面授業では、各種目では基本練習中やゲーム中に、状況に応じて個別やチームに指導（アドバイスや見本を示す）を行う双方向型の授業を行う。
オンライン授業では、毎回の振り返りで提出された内容のうち、特徴的な見解や誤解について次回の授業でコメントする。

準備学修（予習・復習）

【授業時間以外に必要な予習・復習時間：30時間】
授業以外の日常生活の中でも、トレーニングルームを利用するなど積極的に身体を動かし、体力向上を目指す時間等も含む。
予習：各種目のルール等（必要に応じてプリント配布）を確認する。
復習：各種目の基礎技術や動作のポイントをまとめておく。

授業内容(シラバス)

到達目標

①各スポーツ種目の基本的な技能とルールを実践・説明できる。
②種目に対する理解と技能の向上を図れる。
③他者とコミュニケーションを取りながら協力してスポーツを実施できる。

成績評価の方法と基準

試験方法：なし 実施時期：
①積極的な授業態度（30%）、②技能のレベル（10%）、③個人の技能向上への取り組む（30%）、④チームワークや他者の技能向上への貢献度（30%）を総合して評価する。
なお、欠席は減点とする。

学生へのメッセージ（その他注意等）

部活に入っていないと学生生活で運動する機会が少ないと思いますので、スポーツの楽しさや爽快感を再確認し、生涯にわたって継続できる運動（種目）を見つけてください。
スポーツを通して色んな人をコミュニケーションを取り、交流を深めてください。本講習の受講には、スポーツウェアやシューズ（屋内・屋外用の両方）が必要です。

実務経験の授業への活用方法

理学療法士の経験を活かした身体機能の評価・分析を行い、楽しみながら運動技能の向上やスポーツを通して怪我をしない身体づくりを促す。

教員免許取得のための選択科目

科目	教職免許法施行規則第66条の6に定める科目

教材