授業の目的

　人々の健康には、運動、食事、睡眠といった生活習慣が密接に関連していることは周知のとおりである。
しかし、健康に関わる要因は個人の生活習慣だけではなく、その生活習慣を形成する所得や友人関係、地域環境などの社会的・心理的・物理的要因も健康の決定因子となる。
　本科目では、生活習慣及び社会環境と健康の関連を科学的証拠（エビデンス）に基づいて理解し、健康に関する科学的知識を発展させることを目的とする。さらに、その知識の獲得により、自らの健康の保持増進に主体的に取り組むとともに、自分に関わる周囲の人の健康のために何を実践すべきかを考えられるようになることを目的とする。

教育内容

　全体を通じて、健康行動をはじめ、あらゆる行動は環境の影響を受けるという視点から健康との関連を概説する。
　前半は、飲酒・喫煙、食事・ダイエット、睡眠、身体活動等の生活習慣と健康の関連、後半は社会経済状況や人間関係、物理的環境等と健康の関連について、社会環境の視点を入れて解説する。

教育方法

■オンデマンド形式での講義
　※YouTubeに限定公開した講義動画を用いる。資料や講義についての情報提示はGoogle Classroom を用いる。
　※Google Form を用いたミニレポート課題（授業への質問、意見、感想等）にて毎回の講義内容の確認を行う。
■課題に対するフィードバックの方法
　・ミニレポートの質問・疑問への回答や感想に対する返答 (5件程度) を翌週の授業冒頭に行う（匿名）。
　・確認テストの正答をGoogle Formにて開示し、質問などあれば限定公開のメッセージ等にて対応する。
【Google Classroom クラスコード】▶月曜1限：hozrczzb　▶月曜2限：ynrdmmxs

準備学修（予習・復習）

【授業時間以外に必要な予習・復習時間：60時間】
予習：授業内容を把握し、関連する情報を入手しておく。
復習：授業で得た情報を実生活で実践するとともに、世の中でどのように取り上げられているかを確認する。

授業内容(シラバス)

到達目標

①疾病の原因となる危険因子（生活習慣・社会環境要因）を挙げ、それらの関連について説明できる。
②身体活動・運動などの予防行動の意義、疾病予防効果について説明できる。
③自身の健康や社会における健康問題について、必要な改善策や取るべき行動を判断できる。

成績評価の方法と基準

試験方法：確認テスト 実施時期：試験期間外
1. 毎回のミニレポート（60%）　※ミニレポートの内容により評価する。未提出は欠席とする。
2. 確認テスト（40%）　　　　　※ Google Formを用いた確認テストにより知識の定着を評価する。

学生へのメッセージ（その他注意等）

単位取得のために履修するのではなく、自分の生活や将来に活かすために履修をして下さい。
講義内で毎回1回（2~3分程度）、座位行動をブレイクするための休憩（軽く身体を動かす時間）を入れます。

教材