Web Syllabus(講義概要)
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健康とスポーツ演習(汗を流しながら、クラスの人との交流を深めましょう。)
英文名Health Sports Seminar
科目概要2025年度 通年/2単位
授業対象指定なし(M学部,PT専攻を除く) 金3/ [自由]PT専攻 金3
科目責任者和田 太一
担当者和田 太一※
備考科目ナンバリング:L104-HH04/授業形態:実習・実技

授業の目的

この科目では、「体力・技・コミュニケーション能力」を向上させ、健康で明るい大学生活と将来の社会生活に役立つ基盤の一端を構築することを目標とします。

教育内容

授業では身体活動を通じて「体力・技・コミュニケーション能力」の向上を目指します。なお、天候や履修者の状況等により、内容を一部変更する場合もあります。

教育方法

【この授業は全て対面で実施します】
授業は全体学習を中心に展開し、加えて状況に応じてグループ学習を行います。
【フィードバックの方法】
授業中やメールにて質問等を受け付け、回答します。

準備学習(予習・復習)

【授業時間外に必要な学習時間:30時間】
予習:次回の授業で取り扱う種目やテーマについて、本やインターネットで調べておくこと(毎回30分程度)。
復習:授業内容をノートにまとめておくこと(毎回30分程度)。

授業内容(シラバス)

担当者項目内容
1和田 太一
ガイダンス4/11(教室)
授業内容、評価基準、服装・シューズの説明等
2和田 太一
トレーニングルーム利用説明4/18(トレーニングルーム)
有酸素系・ウェイトトレーニング機器関連の使用方法を説明した後、実際にトレーニングを行う
3和田 太一
卓球①4/25(体育館)
体育館施設と用具の安全取り扱いについて説明、各種ショットの基本練習、シングルスゲーム
4和田 太一
卓球②5/2(体育館)
色々なサービスの練習、シングルスゲーム
5和田 太一
卓球③5/9(体育館)
ダブルスの動きに慣れる練習、ダブルスゲーム
6和田 太一
卓球④5/16(体育館)
トータル練習、シングルス・ダブルスゲーム
7和田 太一
卓球⑤5/23(体育館)
シングルス・ダブルスのハンディキャップマッチ
8和田 太一
バドミントン①5/30(体育館)
用具の安全取り扱いについて説明、各種ショットの基本練習、シングルスゲーム
9和田 太一
バドミントン②6/6(体育館)
ショート・ロングサービスの練習、シングルスゲーム
10和田 太一
バドミントン③6/13(体育館)
ダブルスの動きに慣れる練習、ダブルスゲーム
11和田 太一
バドミントン④6/20(体育館)
トータル練習、シングルス・ダブルスゲーム
12和田 太一
バドミントン⑤6/27(体育館)
シングルス・ダブルスのハンディキャップマッチ
13和田 太一
種目選択①7/4(体育館)
体育館種目の中から成立する種目の自由選択(卓球、バドミントン、バレーボールなど)
14和田 太一
種目選択②7/11(体育館)
体育館種目の中から成立する種目の自由選択(卓球、バドミントン、バスケットボールなど)
15和田 太一
個別指導7/25
個別に指導する
16和田 太一
種目選択③9/12(体育館1階)
体育館種目の中から成立する種目の自由選択(ショートテニス、バレーボール、卓球など)
17和田 太一
種目選択④9/19(体育館1階)
体育館種目の中から成立する種目の自由選択(ショートテニス、バレーボール、バスケットボールなど)
18和田 太一
テニス①9/26(テニスコート)
テニス施設と用具の安全取り扱いについて説明、グラウンドストロークの基本練習、フォアハンドストロークからシングルスゲーム
19和田 太一
テニス②10/3(テニスコート)
グラウンドストロークの復習、バックハンドストロークからシングルスゲーム
20和田 太一
テニス③10/10(テニスコート)
オーバーハンドサービスの基本練習、サービスからシングルスゲーム
21和田 太一
テニス④10/17(テニスコート)
ボレーの基本練習、ダブルスゲーム形式(雁行陣、デュースサイド)
22和田 太一
テニス⑤10/24(テニスコート)
ボレーの復習、ダブルスゲーム形式(雁行陣、アドバンテージサイド)
23和田 太一
テニス⑥11/7(テニスコート)
トータル練習、サービスからダブルスゲーム
24和田 太一
テニス⑦11/14(テニスコート)
前衛の練習(ポーチ、フェイント)、ダブルスゲーム
25和田 太一
テニス⑧11/21(テニスコート)
トータル練習、シングルス・ダブルスゲーム
26和田 太一
テニス⑨11/28(テニスコート)
シングルスのハンディキャップマッチ
27和田 太一
テニス⑩12/5(テニスコート)
ダブルスのハンディキャップマッチ
28和田 太一
種目選択①12/12(テニスコート、グラウンド、体育館1階)
屋外種目の中から成立する種目の自由選択(テニス、ソフトテニス、ゴルフ、ショートテニスなど)
29和田 太一
種目選択②12/19(テニスコート、グラウンド、体育館1階)
屋外種目の中から成立する種目の自由選択(テニス、ショートテニス、ゴルフ、サッカーなど)
30和田 太一
個別指導1/9
個別に指導する
No. 1
担当者
和田 太一
項目
ガイダンス4/11(教室)
内容
授業内容、評価基準、服装・シューズの説明等
No. 2
担当者
和田 太一
項目
トレーニングルーム利用説明4/18(トレーニングルーム)
内容
有酸素系・ウェイトトレーニング機器関連の使用方法を説明した後、実際にトレーニングを行う
No. 3
担当者
和田 太一
項目
卓球①4/25(体育館)
内容
体育館施設と用具の安全取り扱いについて説明、各種ショットの基本練習、シングルスゲーム
No. 4
担当者
和田 太一
項目
卓球②5/2(体育館)
内容
色々なサービスの練習、シングルスゲーム
No. 5
担当者
和田 太一
項目
卓球③5/9(体育館)
内容
ダブルスの動きに慣れる練習、ダブルスゲーム
No. 6
担当者
和田 太一
項目
卓球④5/16(体育館)
内容
トータル練習、シングルス・ダブルスゲーム
No. 7
担当者
和田 太一
項目
卓球⑤5/23(体育館)
内容
シングルス・ダブルスのハンディキャップマッチ
No. 8
担当者
和田 太一
項目
バドミントン①5/30(体育館)
内容
用具の安全取り扱いについて説明、各種ショットの基本練習、シングルスゲーム
No. 9
担当者
和田 太一
項目
バドミントン②6/6(体育館)
内容
ショート・ロングサービスの練習、シングルスゲーム
No. 10
担当者
和田 太一
項目
バドミントン③6/13(体育館)
内容
ダブルスの動きに慣れる練習、ダブルスゲーム
No. 11
担当者
和田 太一
項目
バドミントン④6/20(体育館)
内容
トータル練習、シングルス・ダブルスゲーム
No. 12
担当者
和田 太一
項目
バドミントン⑤6/27(体育館)
内容
シングルス・ダブルスのハンディキャップマッチ
No. 13
担当者
和田 太一
項目
種目選択①7/4(体育館)
内容
体育館種目の中から成立する種目の自由選択(卓球、バドミントン、バレーボールなど)
No. 14
担当者
和田 太一
項目
種目選択②7/11(体育館)
内容
体育館種目の中から成立する種目の自由選択(卓球、バドミントン、バスケットボールなど)
No. 15
担当者
和田 太一
項目
個別指導7/25
内容
個別に指導する
No. 16
担当者
和田 太一
項目
種目選択③9/12(体育館1階)
内容
体育館種目の中から成立する種目の自由選択(ショートテニス、バレーボール、卓球など)
No. 17
担当者
和田 太一
項目
種目選択④9/19(体育館1階)
内容
体育館種目の中から成立する種目の自由選択(ショートテニス、バレーボール、バスケットボールなど)
No. 18
担当者
和田 太一
項目
テニス①9/26(テニスコート)
内容
テニス施設と用具の安全取り扱いについて説明、グラウンドストロークの基本練習、フォアハンドストロークからシングルスゲーム
No. 19
担当者
和田 太一
項目
テニス②10/3(テニスコート)
内容
グラウンドストロークの復習、バックハンドストロークからシングルスゲーム
No. 20
担当者
和田 太一
項目
テニス③10/10(テニスコート)
内容
オーバーハンドサービスの基本練習、サービスからシングルスゲーム
No. 21
担当者
和田 太一
項目
テニス④10/17(テニスコート)
内容
ボレーの基本練習、ダブルスゲーム形式(雁行陣、デュースサイド)
No. 22
担当者
和田 太一
項目
テニス⑤10/24(テニスコート)
内容
ボレーの復習、ダブルスゲーム形式(雁行陣、アドバンテージサイド)
No. 23
担当者
和田 太一
項目
テニス⑥11/7(テニスコート)
内容
トータル練習、サービスからダブルスゲーム
No. 24
担当者
和田 太一
項目
テニス⑦11/14(テニスコート)
内容
前衛の練習(ポーチ、フェイント)、ダブルスゲーム
No. 25
担当者
和田 太一
項目
テニス⑧11/21(テニスコート)
内容
トータル練習、シングルス・ダブルスゲーム
No. 26
担当者
和田 太一
項目
テニス⑨11/28(テニスコート)
内容
シングルスのハンディキャップマッチ
No. 27
担当者
和田 太一
項目
テニス⑩12/5(テニスコート)
内容
ダブルスのハンディキャップマッチ
No. 28
担当者
和田 太一
項目
種目選択①12/12(テニスコート、グラウンド、体育館1階)
内容
屋外種目の中から成立する種目の自由選択(テニス、ソフトテニス、ゴルフ、ショートテニスなど)
No. 29
担当者
和田 太一
項目
種目選択②12/19(テニスコート、グラウンド、体育館1階)
内容
屋外種目の中から成立する種目の自由選択(テニス、ショートテニス、ゴルフ、サッカーなど)
No. 30
担当者
和田 太一
項目
個別指導1/9
内容
個別に指導する

到達目標

①困難な課題であっても、根気強く取り組むことができる
②他者を理解し、協力して行動することができる
③それぞれの種目のルールやマナーを理解し、教員の助言無しで試合を行うことができる
④安全に配慮して行動することができる

成績評価の方法と基準

試験方法:なし 実施時期:
授業への参加状況や授業に取り組む姿勢(60%)、技術の向上(10%)、他者理解(10%)、ルール・マナーの理解(10%)、安全への配慮(10%)

学生へのメッセージ(その他注意等)

降雨等によりグラウンドやテニスコートの状態が悪い場合は体育館にて行うため、体育館用シューズを用意してください。
体を動かすことの楽しさや爽快感、スポーツを通じて得られる仲間との交流を楽しんでください。
運動着、運動靴の準備を忘れないようにしてください。

実務経験の授業への活用方法

プロテニスプレーヤー、テニスコーチの経験を活かし、初心者には丁寧に分かりやすく、また中級・上級者には試合における戦術やメンタル・フィジカルのトレーニング方法をアドバイスします。

教員免許取得のための選択科目

科目教職免許法施行規則第66条の6に定める科目

教材

種別書名著者・編者発行所定価(円)
教科書(なし)
参考書ステップアップ高校スポーツ大修館書店
教科書
署名
著者・編者
発行所
定価(円)
参考書
署名
ステップアップ高校スポーツ
著者・編者
発行所
大修館書店
定価(円)