| 英文名 | Health Sports Seminar | |
|---|---|---|
| 科目概要 | 2025年度 通年／2単位 | |
| 授業対象 | 指定なし（M学部，PT専攻を除く） 火２／ ［自由］PT専攻 火２ | |
| 科目責任者 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | |
| 担当者 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ※ | |
| 備考 | 科目ナンバリング：L104-HH04／授業形態：実習・実技 | |
この科目では、「体力・技・コミュニケーション能力」を向上させ、健康で明るい大学生活と将来の社会生活に役立つ基盤の一端を構築することを目標とします。
授業では身体活動を通じて「体力・技・コミュニケーション能力」の向上を目指します。なお、天候や履修者の状況等により、内容を一部変更する場合もあります。
【この授業は対面とオンラインを併用して実施します】
授業は全体学習を中心に展開し、加えて状況に応じてグループ学習を行います。
【フィードバックの方法】
課題に関する質問等については、授業中やメールにて受け付け、回答します。
【Google Classroomクラスコード】llh4u4v
【授業時間外に必要な学習時間：30時間】
予習：次回の授業で取り扱うテーマについて、本やインターネットなどで調べておくこと（毎回30分程度）。
復習：授業内容をノートにまとめておくこと（毎回30分程度）。
| 回 | 担当者 | 項目 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 1 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | ガイダンス4/15（教室） 【対面】 | 授業内容、評価基準、服装・シューズの説明等 |
| 2 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | テニス①4/22 【オンライン】 | シングルスのルールとグラウンドストロークについて学習する |
| 3 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | トレーニングルーム利用説明5/6（トレーニングルーム） 【対面】 | 有酸素系・ウェイトトレーニング機器関連の使用方法を説明した後、実際にトレーニングを行う |
| 4 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | テニス②5/13（テニスコート） 【対面】 | テニス施設と用具の安全取り扱いについて説明、グラウンドストロークの基本練習、フォアハンドストロークからシングルスゲーム |
| 5 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | テニス③5/20 【オンライン】 | 回転をかけるグラウンドストロークとオーバーハンドサービスについて学習する |
| 6 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | テニス④5/27（テニスコート） 【対面】 | グラウンドストロークの復習、バックハンドストロークからシングルスゲーム |
| 7 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | テニス⑤6/3（テニスコート） 【対面】 | オーバーハンドサービスの基本練習、サービスからシングルスゲーム |
| 8 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | テニス⑥6/10 【オンライン】 | ダブルスのルールとボレーについて学習する |
| 9 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | テニス⑦6/17（テニスコート） 【対面】 | ボレーの基本練習、ダブルスゲーム形式（雁行陣、デュースサイド） |
| 10 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | テニス⑧6/24（テニスコート） 【対面】 | ボレーの復習、ダブルスゲーム形式（雁行陣、アドバンテージサイド） |
| 11 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | バドミントン①7/1 【オンライン】 | 基本ショットとシングルス・ダブルスのルールについて学習する |
| 12 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | バドミントン②7/8（体育館1F） 【対面】 | 体育館施設と用具の安全取り扱いについて説明、各種ショットの基本練習、シングルスゲーム |
| 13 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | バドミントン③7/15（体育館1F） 【対面】 | ダブルスの動きに慣れる練習、ダブルスゲーム |
| 14 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 卓球①7/22 【オンライン】 | 基本ショットとシングルスのルールについて学習する |
| 15 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 個別指導7/29 【対面】 | 個別に指導する |
| 16 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 卓球②9/9（体育館1F） 【対面】 | 用具の安全取り扱いについて説明、各種ショットの基本練習、シングルスゲーム |
| 17 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 卓球③9/16（体育館2F） 【対面】 | 色々なサービスの練習、シングルスゲーム |
| 18 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 卓球④9/30 【オンライン】 | ダブルスのルールについて学習する |
| 19 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 卓球⑤10/7（体育館2F） 【対面】 | ダブルスの動きに慣れる練習、ダブルスゲーム |
| 20 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 卓球⑥10/14（体育館2F） 【対面】 | トータル練習、シングルス・ダブルスゲーム |
| 21 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | ソフトボール①10/21 【オンライン】 | バッティングとルールについて学習する |
| 22 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | ソフトボール②10/28（グラウンド） 【対面】 | グラウンド施設と用具の安全取り扱いについて説明、キャッチングとバッティングの基本練習、ランナー無しからの試合（ティーボール） |
| 23 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | ソフトボール③11/4（グラウンド） 【対面】 | ダブルプレーの練習、ランナー1塁からの試合（ティーボール） |
| 24 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | ソフトボール④11/11 【オンライン】 | ピッチングについて学習する |
| 25 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | ソフトボール⑤11/18（グラウンド） 【対面】 | ピッチング練習、時間制の試合（攻撃側がピッチャーを行う） |
| 26 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | ソフトボール⑥11/25（グラウンド） 【対面】 | ピッチング練習、時間制の試合（守備側がピッチャーを行う） |
| 27 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | ゴルフ①12/2 【オンライン】 | 基本のスイングについて学習する |
| 28 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 種目選択①12/9（グラウンド、テニスコート） 【対面】 | 屋外種目の中から成立する種目の自由選択（テニス、ソフトテニス、ソフトボール、グラウンドゴルフなど） |
| 29 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 種目選択②12/16（グラウンド、テニスコート） 【対面】 | 屋外種目の中から成立する種目の自由選択（テニス、ソフトテニス、サッカー、ゴルフなど） |
| 30 | 板橋 ｸﾘｽﾄﾌｧｰﾏﾘｵ | 個別指導1/6 【対面】 | 個別に指導する |
①困難な課題であっても根気強く取り組むことができる
②他者を理解し、協力して行動することができる
③それぞれの種目のルールやマナーを理解し、教員の助言無しで試合を行うことができる
④安全に配慮して行動することができる
試験方法：なし 実施時期：
授業への参加状況や授業に取り組む姿勢（60％）、技術の向上（10％）、他者理解（10％）、ルール・マナーの理解（10％）、安全への配慮（10％）
降雨等によりグラウンドやテニスコートの状態が悪い場合は体育館にて行うため、体育館用シューズを用意してください。
体を動かすことの楽しさや爽快感、スポーツを通じて得られる仲間との交流を楽しんでください。
運動着、運動靴の準備を忘れないようにしてください。
プロテニスプレーヤー、テニスコーチの経験を活かし、初心者には丁寧に分かりやすく、また中級・上級者には試合における戦術やメンタル・フィジカルのトレーニング方法をアドバイスします。
| 科目 | 教職免許法施行規則第66条の6に定める科目 |
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| 種別 | 書名 | 著者・編者 | 発行所 | 定価（円） |
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| 教科書 | (なし) | |||
| 参考書 | ステップアップ高校スポーツ | 大修館書店 |